Ayahuasca

R$180.00

Categoria: Product ID: 5770

Descrição

Recomendações para antes e depois da sessão de ayahuasca

No dia anterior e no dia da sessão busque ambientes tranquilos, agradáveis e sem excessos. Procure estar com você mesmo e se concentrar no que você busca com a experiência.
Não beba álcool nem use drogas três dias antes da sessão – ou ao menos um dia antes.
No dia da sessão, procure comer até no máximo 2 horas antes do início. O almoço deve ser leve, preferencialmente sem carne vermelha – especialmente porco -, alimentos gordurosos, frituras, comidas picantes, muito temperadas e doces. Dê preferência a cereais, legumes, verduras, frutas, etc.
No dia seguinte à sessão, se possível, não utilize álcool nem drogas (incluindo Cannabis). Lembre-se que a Ayahuasca ainda continuará agindo no seu corpo, e dependerá de sua dieta e substâncias ingeridas o prolongamento dos benefícios de sua atuação. Após a sessão, você pode sentir-se sensível e por isto recomenda-se evitar estados emocionais tensos, brigas etc. Procure de novo estar em ambientes tranqüilos e agradáveis, se possível, tire o dia seguinte de folga e busque um lugar de natureza para descansar ou meditar

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